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Reservatório de Dopamina - Novembro 2023

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文件列表
  1. 01. Comece por Aqui/01 - O QUE É E COMO USAR O RD.mp4126.27MB
  2. 01. Comece por Aqui/02 - COMECE POR AQUI BOAS VINDAS 2.0.mp4100.14MB
  3. 02. Aulas Semanais/2022/001-CORRIDA-E-CIGARRO.mp4313.76MB
  4. 02. Aulas Semanais/2022/002-A-MONTANHA.mp4371.01MB
  5. 02. Aulas Semanais/2022/003-QUAL-É-SEU-SUCO.mp4377.6MB
  6. 02. Aulas Semanais/2022/004-DINHEIRO.mp4499.31MB
  7. 02. Aulas Semanais/2022/005-ROUPAS.mp4479.18MB
  8. 02. Aulas Semanais/2022/006-ARTIGO-CIENTÍFICO.mp4331.33MB
  9. 02. Aulas Semanais/2022/007-COMO-DORMIR-BEM.mp4786.11MB
  10. 02. Aulas Semanais/2022/008-JEJUM-DE-DOPAMINA.mp4495.88MB
  11. 02. Aulas Semanais/2022/009-PORNOGRAFIA-CÉREBRO.mp4304.96MB
  12. 02. Aulas Semanais/2022/010-COMO-ESTUDO.mp4770.75MB
  13. 02. Aulas Semanais/2022/011-FALAR-EM-PÚBLICO.mp4737.88MB
  14. 02. Aulas Semanais/2022/012-SOMA-ZERO.mp4541.99MB
  15. 02. Aulas Semanais/2022/013-NEUROCIÊNCIA-DA-MEDITAÇÃO.mp4750.46MB
  16. 02. Aulas Semanais/2022/014-MONOGAMIA.mp4454.63MB
  17. 02. Aulas Semanais/2022/015-FURE-A-BOLHA-HOMEOSTÁTICA.mp4582.27MB
  18. 02. Aulas Semanais/2022/016-COMO-ORGANIZO-MINHA-AGENDA.mp4297.37MB
  19. 02. Aulas Semanais/2022/017-MOTIVAÇÃO-PARA-TREINAR.mp4537.37MB
  20. 02. Aulas Semanais/2022/018-NEUROCIÊNCIA-DOS-VÍCIOS.mp4689.85MB
  21. 02. Aulas Semanais/2022/019-CPF-TEORIA-E-PRÁTICA.mp4944.87MB
  22. 02. Aulas Semanais/2022/020-ESTRESSE-OBESIDADE-DEPRESSÃO.mp4776.91MB
  23. 02. Aulas Semanais/2022/021-RECOMPENSA-AO-PROCESSO.mp4690.82MB
  24. 02. Aulas Semanais/2022/022-MODULE-SEU-MICRO-AMBIENTE.mp4673.45MB
  25. 02. Aulas Semanais/2022/023-LIVRE-ARBÍTRIO.mp4515.69MB
  26. 02. Aulas Semanais/2022/024-RELACIONAMENTOS-E-TÉRMINO.mp4617.11MB
  27. 02. Aulas Semanais/2022/025-COMO-ESCOLHEMOS-NOSSOS-PARES.mp4676.05MB
  28. 02. Aulas Semanais/2022/026-NEUROCIÊNCIA-DO-CIÚMES.mp4574.32MB
  29. 02. Aulas Semanais/2022/027-SOCIEDADE-EMBURRECE.mp4662.87MB
  30. 02. Aulas Semanais/2022/028-APRENDEDOR-AO-FAZEDOR.mp4671.34MB
  31. 02. Aulas Semanais/2022/029-COMPORTAMENTO-ENTREVISTA.mp4637.51MB
  32. 02. Aulas Semanais/2022/030-TRIVIALIDADE-DA-EXCELÊNCIA.mp4737.37MB
  33. 02. Aulas Semanais/2022/031-LENTES-SUJAS.mp4687.85MB
  34. 02. Aulas Semanais/2022/032-LIMPANDO-LENTES.mp4709.17MB
  35. 02. Aulas Semanais/2022/033-AMBIENTE-ESTRUTURA-LENTES.mp4359.6MB
  36. 02. Aulas Semanais/2022/034-ESTOICISMO-NEUROCIÊNCIAS.mp4897.52MB
  37. 02. Aulas Semanais/2022/035-FELICIDADE-(DES)EQUILÍBRIO.mp4643.66MB
  38. 02. Aulas Semanais/2022/036-SINAL-DE-SEGURANÇA.mp4677.17MB
  39. 02. Aulas Semanais/2022/037-PROBLEMA-EM-TUDO.mp4460.27MB
  40. 02. Aulas Semanais/2022/038-TDAH.mp4940.34MB
  41. 02. Aulas Semanais/2022/039-GOSTAR-DE-ESTUDAR.mp4812.39MB
  42. 02. Aulas Semanais/2022/040-FELICIDADE-PAPO-RETO.mp4415.3MB
  43. 02. Aulas Semanais/2022/041-CAMINHAR.mp4391.45MB
  44. 02. Aulas Semanais/2022/042-MESCLA-PERSONAGEM.mp4491.12MB
  45. 02. Aulas Semanais/2022/043-ZONA-DE-SEGURANÇA.mp4530.07MB
  46. 02. Aulas Semanais/2022/044-COMO-REDUZIR-PROCRASTINAÇÃO.mp4641.14MB
  47. 02. Aulas Semanais/2022/045-UMA-BOA-APRESENTAÇÃO.mp4760.25MB
  48. 02. Aulas Semanais/2022/046-DESAMPARO-APRENDIDO.mp4572.98MB
  49. 02. Aulas Semanais/2022/047-TUDO-SOBRE-CANNABIS.mp4939.59MB
  50. 02. Aulas Semanais/2022/048-ALCOOL-CÉREBRO.mp4627.86MB
  51. 02. Aulas Semanais/2022/049-CÉREBRO-SONO.mp4457.18MB
  52. 02. Aulas Semanais/2022/050-IMPACTO-SOBREPESO-E-OBESIDADE (pt 1-5).mp4669.64MB
  53. 02. Aulas Semanais/2022/051-RELAÇÃO-OBESIDADE-E-DEPRESSÃO (pt 2-5).mp4667.43MB
  54. 02. Aulas Semanais/2023/052 - A NEUROCIÊNCIA DOS HÁBITOS (pt 3-5).mp4763.54MB
  55. 02. Aulas Semanais/2023/053 - COMIDA (EOU ÁLCOOL) COMO REGULADOR EMOCIONAL (estratégias de manejo) (pt 4-5).mp4426.54MB
  56. 02. Aulas Semanais/2023/054 - LONGEVIDADE COM QUALIDADE (Peter Attia- engenharia reversa para viver mais) (Pt 5-5).mp4219.23MB
  57. 02. Aulas Semanais/2023/055 - COMO SER MAIS RACIONAL (parte 2).mp4692.77MB
  58. 02. Aulas Semanais/2023/056 - A FELICIDADE SE ESPALHA COMO UM VÍRUS (e um exercício ao final).mp4321.92MB
  59. 02. Aulas Semanais/2023/057 - O QUE SÃO E ONDE FICAM AS MEMÓRIAS.mp4750MB
  60. 02. Aulas Semanais/2023/058 - COMO MELHORAR A MEMÓRIA (e prevenir sua queda).mp4584.2MB
  61. 02. Aulas Semanais/2023/059 - EIXO INTESTINO-CÉREBRO (cuide das suas bactérias).mp4611.62MB
  62. 02. Aulas Semanais/2023/060 - EIXO INTESTINO-CÉREBRO (Parte 2).mp4208.79MB
  63. 02. Aulas Semanais/2023/061 - DINHEIRO TRAZ FELICIDADE Pt 1 (Sim).mp4420.52MB
  64. 02. Aulas Semanais/2023/062 - DINHEIRO TRAZ FELICIDADE Pt 2 (Não).mp4277.29MB
  65. 02. Aulas Semanais/2023/063 - O PODER DA EXPECTATIVA (sistema dopaminérgico).mp4370.69MB
  66. 02. Aulas Semanais/2023/064 - COMO NÃO FAZER A COISA ERRADA NO MOMENTO CERTO (ou como ser mais racional parte 3).mp4365.12MB
  67. 02. Aulas Semanais/2023/065 - A PRÁTICA (SKIN IN THE GAME).mp4281.53MB
  68. 02. Aulas Semanais/2023/066 - COMO O ESTRESSE POTENCIALIZA HÁBITOS (RUINS).mp4270.46MB
  69. 02. Aulas Semanais/2023/067 - CAFEÍNA E DESEMPENHO (FÍSICO E COGNITIVO).mp4610.99MB
  70. 02. Aulas Semanais/2023/068 - HABITUAÇÃO DO SEU SISTEMA DE RECOMPENSA (e as decisões).mp4346.39MB
  71. 02. Aulas Semanais/2023/069 - SER INFLUENCIÁVEL PODE SER BOM (Ambiente e modulação de comportamento).mp4277.26MB
  72. 02. Aulas Semanais/2023/070 - OS EFEITOS DO EXERCÍCIO FÍSICO NO CÉREBRO.mp4614.85MB
  73. 02. Aulas Semanais/2023/071 - ESTRESSE (DES)NECESSÁRIO.mp4502.11MB
  74. 02. Aulas Semanais/2023/072 - SOMOS UM NOVO NICHO (o estilo de vida RD).mp4523.66MB
  75. 02. Aulas Semanais/2023/073 - QUANDO DESISTIR É UMA BOA OPÇÃO.mp4205.98MB
  76. 02. Aulas Semanais/2023/074 - ALZHEIMER - POR QUE É TÃO ESTUDADO E VOCÊ DEVERIA SE CUIDAR.mp4402.36MB
  77. 02. Aulas Semanais/2023/075 - TRANSTORNOS DE HUMOR PT. 1 (EMOÇÃO vs HUMOR).mp4490.57MB
  78. 02. Aulas Semanais/2023/076 - TRANSTORNOS DE HUMOR PT. 2 (DEPRESSÃO, CÉREBRO E TRATAMENTOS).mp4444.78MB
  79. 02. Aulas Semanais/2023/077 - TRANSTORNOS DE HUMOR PT. 3 (TRANSTORNO BIPOLAR; ESPECTRO E NEUROBIOLOGIA).mp4297.94MB
  80. 02. Aulas Semanais/2023/078 - TÉCNICAS DE ESTUDO (QUAL É A MELHOR).mp4310.86MB
  81. 02. Aulas Semanais/2023/079 - A NEUROCIÊNCIA DA CRIATIVIDADE.mp4398.12MB
  82. 02. Aulas Semanais/2023/080 - COMO O CÉREBRO TOMA DECISÃO.mp4488.67MB
  83. 02. Aulas Semanais/2023/081 - A NOVA AULA 007.mp4350.05MB
  84. 02. Aulas Semanais/2023/082 - NICOTINA (E CIGARROS ELETRÔNICOS).mp4493.92MB
  85. 02. Aulas Semanais/2023/083 - CAMADAS SEDIMENTARES DE EXPERIÊNCIA (por isso você deve ser FAZEDOR).mp4223.38MB
  86. 02. Aulas Semanais/2023/084 - TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO (TOC) - O QUE É E TRATAMENTOS.mp4299.13MB
  87. 02. Aulas Semanais/2023/085 - NEUROCIÊNCIA SOCIAL (pt. 1).mp4389.47MB
  88. 02. Aulas Semanais/2023/086 - NEUROCIÊNCIA SOCIAL (pt. 2).mp4256.81MB
  89. 02. Aulas Semanais/2023/087 - A NEUROCIÊNCIA DA ANSIEDADE.mp4449.43MB
  90. 02. Aulas Semanais/2023/088 - COMO MUDAR A OPINIÃO DE ALGUÉM.mp4628.47MB
  91. 02. Aulas Semanais/2023/089 - A SOCIEDADE EMBURRECE A CONCORRÊNCIA (pt. 2).mp4278.19MB
  92. 02. Aulas Semanais/2023/090 - SOLITUDE x SOLIDÃO.mp4327.94MB
  93. 02. Aulas Semanais/2023/091 - MOTIVAÇÃO IMPORTA MAIS QUE DISCIPLINA.mp4146.1MB
  94. 02. Aulas Semanais/2023/092 - CULTURA E COMPORTAMENTO (Teste do Marshmallow).mp4293.09MB
  95. 02. Aulas Semanais/2023/093 - LUZ, COMIDA E EXERCÍCIO - AJUSTE SEU CICLO CIRCADIANO.mp4376.45MB
  96. 02. Aulas Semanais/2023/094 - A TRIVIALIDADE DA EXCELÊNCIA (pt. 2).mp4309.74MB
  97. 02. Aulas Semanais/2023/095 - VOCÊ É SEU NICHO (Sam Sulek - estudo de caso).mp4299.98MB
  98. 02. Aulas Semanais/2023/096 - CONTROLE O QUE TE CONTROLA (decisões difíceis).mp4431.28MB
  99. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 01 - INTRODUÇÃO.mp4159.19MB
  100. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 02 - PLANEJAMENTO.mp4205.94MB
  101. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 03 - DEFINIÇÃO DE METAS.mp4316.04MB
  102. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 04 - PROPÓSITO E REFORÇO COMPORTAMENTAL.mp4173.12MB
  103. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 05 - AMBIGUIDADE.mp4143.86MB
  104. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 06 - MOTIVAÇÃO.mp4275.11MB
  105. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 07 - ORGANIZAÇÃO E ROTINA.mp4289.64MB
  106. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 08 - SKILL.mp4175.96MB
  107. 03. Módulos RD/Autogestão (com Mateus Paderes)/AULA 09 - AUTOGESTÃO.mp4193.27MB
  108. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/01 - CORRER ENVELHECE.mp4116.23MB
  109. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/02 - NASCIDOS PARA CORRER.mp490.68MB
  110. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/03 - BIOMECANICA DA CORRIDA - CIÊNCIA.mp4321.28MB
  111. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/04 - BIOMECANICA DA CORRIDA - MITOS.mp4159.52MB
  112. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/05 - COMO COMEÇAR.mp4103.16MB
  113. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/06 - COMO EVOLUIR.mp4136.18MB
  114. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/07 - PREVENINDO LESÕES.mp4117.67MB
  115. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/08 - ESCOLHENDO O TENIS LIKE A RD.mp4133.76MB
  116. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/Materiais Complementares/Aula 06/Treino de fortalecimento.mp4143.77MB
  117. 03. Módulos RD/Corrida (com Raquel Castanharo)/Planilhas + Aula Bônus - Guto/AULA BÔNUS - GUTO.mp4198.11MB
  118. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 01 - Planejando as refeições da semana.mp4632.65MB
  119. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 02 - A base da nossa dieta incorporando legumes e verduras.mp41.26GB
  120. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 03 - Fazendo o básico bem-feito.mp4870.18MB
  121. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 04 - Tenha proteínas prontas.mp41.32GB
  122. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 05 - Variando ovos para o café da manhã.mp4657.03MB
  123. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 06 - Guia básico sobre temperos.mp4500.41MB
  124. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 07 - Como higienizar as folhas e conservar por mais dias.mp4493.52MB
  125. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 08 - O monstro saindo da jaula receitas de frango com batata doce pra variar a dieta.mp41013.71MB
  126. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 09 - Bolinhas proteicas a melhor opção de lanche da tarderefeição rápida.mp4611.16MB
  127. 03. Módulos RD/Culinária Básica (com Jessica Hasse)/AULA 10 - Risottos dicas e formas fáceis de fazer esses preparos que são inclusivos, versáteis e podem fazer as vezes de uma janta especial.mp4935.24MB
  128. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Comece por aqui/Introdução ao Empreendedorismo.mp433.51MB
  129. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 1 - A ideação do seu negócio/Como ter ideias de negócio Pt I.mp4165.35MB
  130. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 1 - A ideação do seu negócio/Como ter ideias de Negócio Pt II.mp4119.84MB
  131. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 1 - A ideação do seu negócio/Como validar ideias de negócio.mp4164.85MB
  132. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 1 - A ideação do seu negócio/Diferentes mercados e suas particularidades.mp437.95MB
  133. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 1 - A ideação do seu negócio/Diferentes mercados e suas particularidades_2.mp4165.6MB
  134. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 1 - A ideação do seu negócio/Indicadores da capacidade de criar um produto.mp4107.34MB
  135. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 2 - Criando seu negócio/Desenvolvendo um MVP Pt I.mp4213.41MB
  136. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 2 - Criando seu negócio/Desenvolvendo um MVP Pt II.mp493.75MB
  137. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 2 - Criando seu negócio/Desenvolvendo um MVP Pt III.mp4142.82MB
  138. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 2 - Criando seu negócio/Finalização Módulo 2.mp413.06MB
  139. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 2 - Criando seu negócio/Modelos de negócio Pt I.mp4163.04MB
  140. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 2 - Criando seu negócio/Modelos de negócio Pt II.mp4114.89MB
  141. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Aplicando Growth no seu negócio.mp4191.08MB
  142. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Canais de aquisição.mp4133.33MB
  143. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Construção da sua estratégia de growth ou aquisição.mp477.64MB
  144. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Experimentação e Hipóteses_ Taxas de conversão e time de growth.mp4111.11MB
  145. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Jornada do Consumidor.mp4304.68MB
  146. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Lançando seu produto.mp4421.99MB
  147. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Definindo o Beachhead Market/Definindo o _Beachhead Market_.mp467.94MB
  148. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 3 - Growth e Aquisição/Experimentação e Hipóteses Método científico/Experimentação e Hipóteses_ Método científico.mp472.21MB
  149. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/10 Lições de Liderança.mp469.5MB
  150. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/Aprendizados de Liderança dos meus últimos 10 anos.mp453.53MB
  151. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/Construindo time.mp4177.63MB
  152. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/Desenvolvendo a cultura do seu negócio.mp494.86MB
  153. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/Manutenção da Cultura.mp470.57MB
  154. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/Otimização de tempo para founder.mp489MB
  155. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 4 - Liderança pessoas e time/Otimizando o seu tempo de forma prática/Otimizando o seu tempo de forma prática.mp441.58MB
  156. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 5 - Gestão para empreendedores/Encerramento do curso.mp420.08MB
  157. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 5 - Gestão para empreendedores/Finanças para Startups.mp4136.87MB
  158. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 5 - Gestão para empreendedores/Métricas de Growth.mp4106.03MB
  159. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 5 - Gestão para empreendedores/Métricas de negócio.mp4177.6MB
  160. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 5 - Gestão para empreendedores/Métricas de produto.mp484.93MB
  161. 03. Módulos RD/Empreendedorismo (com G4 Educação)/Módulo 5 - Gestão para empreendedores/Pricing.mp4125.65MB
  162. 03. Módulos RD/Inglês Instrumental (com Sara Rocha)/AULA 01 - INTRODUÇÃO AO INGLÊS INSTRUMENTAL (ESP).mp4501.42MB
  163. 03. Módulos RD/Inglês Instrumental (com Sara Rocha)/AULA 02 - TÉCNICAS DE LEITURA RÁPIDA E ESTRATÉGIAS DE COMPREENSÃO.mp4461.22MB
  164. 03. Módulos RD/Inglês Instrumental (com Sara Rocha)/AULA 03 - FORMAÇÃO DAS PALAVRAS, SUFIXOS E CONTEXTO PARA TRADUÇÃO DE TERMOS.mp4452.98MB
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