Joe DeFranco and Jim Smith - Amped Warm-up System
| 文件类型 | 收录时间 | 最后活跃 | 资源热度 | 文件大小 | 文件数量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 视频 | 2017-10-15 07:59 | 2024-10-29 01:49 | 243 | 2.36 GB | 15 |
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文件列表
- AMPED Disc 1 - 01 - Intro.avi8.79MB
- AMPED Disc 1 - 08 - Final Notes.avi40.63MB
- AMPED Disc 1 - 06 - Full Body.avi75.28MB
- AMPED Disc 1 - 05 - Movement Skills.avi77.39MB
- AMPED Disc 2 - 08 - Typical Gym Warm-Up.avi84.77MB
- AMPED Disc 2 - 05 -Track and Field Warm-Up.avi104.08MB
- AMPED Disc 2 - 04 - MMA Warm-Up.avi127.69MB
- AMPED Disc 1 - 07 - Full Flow.avi139.7MB
- AMPED Disc 2 - 06 - Baseball Warm-Up.avi146.42MB
- AMPED Disc 2 - 03 - Full Body.avi161.75MB
- AMPED Disc 1 - 02 - Self-Myofascial Release.avi186.49MB
- AMPED Disc 1 - 03 - Upper Body.avi245.37MB
- AMPED Disc 1 - 04 - Lower Body.avi247.53MB
- AMPED Disc 2 - 01 - Upper Body.avi355.37MB
- AMPED Disc 2 - 02 - Lower Body.avi414.31MB
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