Prof. Mark W. Muesse - Practicing Mindfulness
| 文件类型 | 收录时间 | 最后活跃 | 资源热度 | 文件大小 | 文件数量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-12-13 12:33 | 2024-11-10 19:01 | 148 | 346.68 MB | 24 |
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文件列表
- 01. Mindlessness—The Default Setting.mp314.94MB
- 02. Mindfulness—The Power Of Awareness.mp315MB
- 03. Expectations—Relinquishing Preconceptions.mp315.08MB
- 04. Preparation—Taking Moral Inventory.mp315.15MB
- 05. Position—Where To Be For Meditation.mp313.76MB
- 06. Breathing—Finding A Focus For Attention.mp314.95MB
- 07. Problems—Stepping-Stones To Mindfulness.mp315.5MB
- 08. Body—Attending To Our Physical Natures.mp311.13MB
- 09. Mind—Working With Thoughts.mp314.66MB
- 10. Walking—Mindfulness While Moving.mp313.35MB
- 11. Consuming—Watching What You Eat.mp315.62MB
- 12. Driving—Staying Awake At The Wheel.mp313.86MB
- 13. Insight—Clearing The Mind.mp314.53MB
- 14. Wisdom—Seeing The World As It Is.mp315.54MB
- 15. Compassion—Expressing Fundamental Kindness.mp313.6MB
- 16. Imperfection—Embracing Our Flaws.mp314.67MB
- 17. Wishing—May All Beings Be Well And Happy.mp312.71MB
- 18. Generosity—The Joy Of Giving.mp313.49MB
- 19. Speech—Training The Tongue.mp313.22MB
- 20. Anger—Cooling The Fires Of Irritation.mp313.92MB
- 21. Pain—Embracing Physical Discomfort.mp316.02MB
- 22. Grief—Learning To Accept Loss.mp314.71MB
- 23. Finitude—Living In The Face Of Death.mp314.32MB
- 24. Life—Putting It All In Perspective.mp314.46MB
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